{"id":10832,"date":"2023-07-19T09:16:01","date_gmt":"2023-07-19T12:16:01","guid":{"rendered":"https:\/\/notipampa.com\/?p=10832"},"modified":"2023-07-19T09:16:03","modified_gmt":"2023-07-19T12:16:03","slug":"cuatro-ideas-para-impulsar-la-creatividad-inspiradas-en-el-escritor-ernest-hemingway","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/notipampa.com\/?p=10832","title":{"rendered":"Cuatro ideas para impulsar la creatividad inspiradas en el escritor Ernest Hemingway"},"content":{"rendered":"\n

El premio Nobel estadounidense revel\u00f3 en un reportaje de 1935 algunos secretos de su productividad. \u201cHay que parar cuando vas bien\u201d, dijo. Un repaso por las claves que, basadas en esta filosof\u00eda del autor, son \u00fatiles para promover nuevas ideas<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Seg\u00fan la\u00a0Organizaci\u00f3n de las Naciones Unidas (ONU)<\/strong>, \u201cel significado de la palabra creatividad<\/strong>\u00a0est\u00e1 abierto a una amplia interpretaci\u00f3n, ya que puede abarcar\u00a0desde la expresi\u00f3n art\u00edstica hasta la resoluci\u00f3n de problemas en un contexto socioecon\u00f3mico.<\/strong>\u00a0Sin embargo, su vital importancia es incuestionable\u201d en cualquier \u00e1mbito.<\/p>\n\n\n\n

Los datos de la ONU indican que la creatividad junto con la cultura \u201cconstituye el 3,1% del Producto Interior Bruto (PIB) mundial y el 6,2% del total del empleo<\/strong>\u201d. Bajo esta idea, aparece el precepto de la productividad <\/strong>en el \u00e1rea laboral,<\/strong> que de acuerdo a la Organizaci\u00f3n Internacional del Trabajo (OIT)<\/strong>, \u201ces fundamental para lograr empresas sostenibles y crear trabajo decente<\/strong>, ambos elementos centrales de cualquier estrategia de desarrollo que tenga como objetivo principal la mejora de la vida de las personas\u201d.<\/p>\n\n\n\n

As\u00ed las cosas, la creatividad, definida por la Real Academia Espa\u00f1ola (RAE)<\/strong> \u201ccomo la capacidad de crear\u201d, juega un papel relevante en la productividad. Fomentar el lado creativo de las personas es, entonces, un imperativo esencial, toda vez que no se trata de un recurso tangible que se pueda adquirir f\u00e1cilmente.<\/p>\n\n\n\n

Una de las fuentes de inspiraci\u00f3n para lograrlo es el legado de Ernest Hemingway<\/strong>, un c\u00e9lebre autor estadounidense que fue laureado con el premio Pulitzer en 1953 <\/strong>gracias a su obra \u201cEl viejo y el mar\u201d y obtuvo el premio Nobel de Literatura en 1954. <\/strong>Hemingway dec\u00eda que la mejor manera de impulsar la creatividad y no entrar en p\u00e1nico a la hora de ejecutar una tarea es \u201cparar cuando vas bien\u201d.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\"ParaPara el escritor, el inconsciente puede pensar y crear mientras hacemos otra cosa (Getty)<\/p>\n\n\n\n

Aquella reflexi\u00f3n del autor form\u00f3 parte de una entrevista que le concedi\u00f3 a la revista\u00a0Esquire<\/em>\u00a0en 1935. All\u00ed, plante\u00f3 que dejar las cosas por la mitad puede ser positivo, en algunos casos. \u201cTrata de recordar el tema en el que est\u00e1s y no lo pienses ni te preocupes hasta que empieces al d\u00eda siguiente. De esa manera, tu subconsciente trabajar\u00e1 en ello todo el tiempo. Pero si lo piensas conscientemente o te preocupas por ello, lo matar\u00e1s y tu cerebro se cansar\u00e1\u201d, agreg\u00f3 el escritor en aquel entonces.<\/p>\n\n\n\n

Estos aportes de Hemingway inspiraron a decenas de expertos a la hora de pensar en la creatividad y en la productividad, dos conceptos que, como vimos anteriormente, son fundamentales en el mundo del trabajo. Aqu\u00ed un repaso por algunos casos.<\/p>\n\n\n\n

1. Concebir al aburrimiento como impulso creativo<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Para Hemingway, dejar de trabajar para pensar y hacer otras cosas es importante para impulsar la creatividad. En estos momentos, algunas personas pueden experimentar aburrimiento o letargo, algo que no tiene por qu\u00e9 ser negativo.<\/p>\n\n\n\n

Por caso, la doctora\u00a0Gabriela Goldstein<\/strong>, psicoanalista y presidente de la Asociaci\u00f3n Psicoanal\u00edtica Argentina (APA),\u00a0hab\u00eda expresado en una nota\u00a0<\/strong>que el aburrimiento tiene fama negativa por muchas razones: \u201cEn los adultos porque puede revelar un estado de tristeza o depresi\u00f3n. O en el mundo acelerado y voraz en el que vivimos, la falta de est\u00edmulo da la impresi\u00f3n de aburrimiento. Y esto genera ansiedad y hambre de noticias, chismes o recorrer las redes para distraerse\u201d.<\/p>\n\n\n\n

\"AburrirseAburrirse suele ser visto como algo negativo, pero esta creencia puede cambiar si lo pensamos como un momento fecundo para la vida interior \/Christin Klose\/dpa<\/p>\n\n\n\n

Sin embargo, explic\u00f3 la especialista, el aburrimiento no siempre trata de eso. \u201cMuchas veces la vida subjetiva, el mundo interno de cada ser humano, se cultiva de muchas formas, desde la ni\u00f1ez en adelante. Y tiene que ver con permitirse poder sentirse aburrido. Este sentimiento es interesante cuando hay un Otro y ciertas garant\u00edas en el entorno, es decir, que la soledad se modula y genera potencialmente un espacio \u00edntimo para pensar y crear. Cuando aburrirse es la posibilidad de dar espacio y lugar al deseo, emerge la creatividad\u201d, coment\u00f3.<\/p>\n\n\n\n

Por su parte, el doctor Juan Eduardo Tesone<\/strong>, m\u00e9dico UBA, psicoanalista y psiquiatra, de la Asociaci\u00f3n Psicoanal\u00edtica Argentina (APA) expres\u00f3 a Infobae<\/strong> que la posibilidad de aburrirse, tanto en adultos como en chicos, es importante porque permite contactar con el mundo interior.<\/p>\n\n\n\n

\u201cHay momentos en los cuales aburrirse puede ser fruct\u00edfero, puede ser una experiencia fecunda para la vida interior de la persona en la medida en que la hace encontrarse consigo misma y, de alg\u00fan modo, contactar con su deseo y con alg\u00fan proyecto. Parar la acci\u00f3n, detenernos, puede ser \u00fatil y fecundo en la medida en que podamos reflexionar, aunque esto implique aburrirse\u201d.<\/p>\n\n\n\n

2. Darle importancia al descanso<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\"Est\u00e1Est\u00e1 probado que descansar aunque sea unos pocos minutos ayuda a fortalecer el lado creativo y resolutivo de las personas (Getty)<\/p>\n\n\n\n

Tal como dec\u00eda Hemingway, dejar para el d\u00eda siguiente las obligaciones implica, casi por decantaci\u00f3n, darle tiempo al descanso. Mucho se habla de la importancia de dormir lo necesario. Es por eso que las personas tienden a concentrarse en cu\u00e1ntas horas son las que se deber\u00eda dormir. Si bien la duraci\u00f3n del sue\u00f1o es importante, no es la \u00fanica parte de la ecuaci\u00f3n. Es que el sue\u00f1o ligero puede ayudar a nuestra capacidad de resolver problemas, seg\u00fan un estudio\u00a0publicado\u00a0en 2022 en\u00a0Science Advances<\/em>. Esto sugiere que este per\u00edodo de sue\u00f1o es indispensable para impulsar la creatividad.<\/p>\n\n\n\n

En el estudio se pudo determinar que la actividad cerebral com\u00fan a la zona crepuscular entre el sue\u00f1o y la vigilia enciende chispas creativas. Para llegar a esta conclusi\u00f3n, investigadores del Instituto del Cerebro de Par\u00eds intentaron determinar si los primeros minutos de descanso, conocidos como la primera etapa o el per\u00edodo de adormecerse, fomentan la percepci\u00f3n creativa.<\/p>\n\n\n\n

Los participantes se sentaron c\u00f3modamente en una habitaci\u00f3n y se les permiti\u00f3 descansar o quedarse dormidos. Los investigadores les solicitaron que sostuvieran en sus manos un objeto y que informaran sobre sus pensamientos justo antes de dejarlo caer, si es que eso llegaba a suceder. El 83% de los participantes que hab\u00edan alcanzado solo la primera etapa del sue\u00f1o, parec\u00edan tener una ventaja creativa, ya que lograron resolver los problemas de manera m\u00e1s sencilla. Solo el 30% de los participantes que no durmieron identificaron el atajo, y el 14% de los participantes que durmieron m\u00e1s profundamente lo descubrieron.<\/p>\n\n\n\n

3. \u201cAlejarse\u201d de la situaci\u00f3n<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\"SalirSalir a pasear durante un d\u00eda de trabajo o de creaci\u00f3n es \u00fatil para profundizar las ideas (Getty)<\/p>\n\n\n\n

De acuerdo a lo postulado en Infobae <\/strong>por Diego Pasjalidis<\/strong>, ingeniero especialista en estrategias, innovaci\u00f3n y transformaci\u00f3n digital y miembro de la comisi\u00f3n directiva del Buenos Aires Tech Cluster, antes de implementar o ejecutar cualquier tarea o propuesta, es recomendable \u201calejarse del problema antes de volver a \u00e9l\u201d.<\/p>\n\n\n\n

Para el experto, \u201ceste salir del problema y tener una visi\u00f3n ampliada y sist\u00e9mica nos permite incorporar actores o factores externos que pueden ayudar o limitar la puesta en marcha de una idea\u201d.<\/p>\n\n\n\n

En tanto, el escritor y doctor en biolog\u00eda Diego Golombek<\/strong>, quien escribi\u00f3 sobre creatividad, neurociencia e ideas, entre otros temas, propuso en su libro La ciencia de las (buenas) ideas que \u201clos creativos deben incubar la idea y dejarla madurar\u201d. Y cit\u00f3 a Graham Wallas, cofundador de la London School of Economics: \u201c\u00c9l Nos recomienda dos caminos: o bien dedicarnos conscientemente a otras cosas (salir a pasear, ordenar la colecci\u00f3n de figuritas), o bien relajarnos y evitar todo pensamiento consciente\u201d.<\/p>\n\n\n\n

\u201cWallas nos insta a dejar los problemas en proceso, sin terminar, en el fondo de alg\u00fan caj\u00f3n, mientras nos dedicamos a otros. Nada de agarrar un problema de principio a final, que puede ser sin\u00f3nimo de no llegar nunca. Un verdadero monumento a nosotros, los procrastinadores\u201d, relat\u00f3 Golombek. Y aclar\u00f3 que \u201chay que asegurarse de que la creatividad que supimos conseguir sirva para algo\u201d.<\/p>\n\n\n\n

4. Optimizar el tiempo<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\"OrganizarOrganizar los h\u00e1bitos de ocio, descanso y trabajo en su justa medida puede ser \u00fatil para la efectividad productiva<\/p>\n\n\n\n

Dejar una tarea para el d\u00eda siguiente, tal como mencion\u00f3 Hemingway, requiere necesariamente dejar que haya tiempo para otras actividades, m\u00e1s all\u00e1 de lo estrictamente productivo.<\/p>\n\n\n\n

En ese marco, seg\u00fan Pasjalidis, es recomendable disponer de tiempo y optimizarlo adecuadamente \u201c<\/strong>para que las personas puedan reunirse y discutir problemas, identificar oportunidades o intercambiar sobre experiencias (propias y de otros sectores) que hayan conocido\u201d. Bajo esta idea, \u201cla creatividad debe ser tratada como un activo que refuerza el rendimiento de los equipos, y contribuye a la rentabilidad y a la sostenibilidad futura de un negocio\u201d, dijo Pasjalidis.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Anteriormente,\u00a0Berto Pena,<\/strong>\u00a0formador de Productividad y Gesti\u00f3n Personal, en un\u00a0di\u00e1logo con\u00a0Infobae<\/strong>, precis\u00f3 que la optimizaci\u00f3n del tiempo va de la mano con los h\u00e1bitos.\u00a0\u201c<\/strong>Primero, para cambiar y tener unos h\u00e1bitos duraderos hay que tener motivos. No motivaci\u00f3n, sino motivos claros y que sean propios. Muchas veces la falsa motivaci\u00f3n genera h\u00e1bitos pasajeros. Hay que tener motivos verdaderos para ese cambio\u201d, dijo.<\/p>\n\n\n\n

Y sum\u00f3: \u201cEn segundo lugar<\/strong>, hay que tener claro c\u00f3mo lo voy a hacer. Una cosa es el deseo y otra las acciones concretas. Las personas estamos programadas para desear: \u2018Necesito encontrar tiempo, quiero estar m\u00e1s en forma, tengo que organizarme mejor\u2019. Esos son deseos, no son acciones. La clave para comenzar a convertir deseos en acciones es traducirlos a detalles peque\u00f1os del d\u00eda a d\u00eda.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

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